Hoe weet je nou wat je motiveert?
23 maart 2023Hoe bewaak jij of je op jouw koers bent?
28 april 2023De overgang
Recent volgde ik een NOLOC-webinar door Corine van Dijk van Menokracht over de impact van de overgang op je loopbaan. Wat weten we weinig van de overgang!
Uitval
En het is een probleem: we begeleiden regelmatig vrouwen in de veertig en vijftig die zijn uitgevallen of zelfs gestopt zijn met hun baan om dat zij teveel belemmeringen ervoeren én geen begrip en steun kregen.
Klachten herkennen
Veel vrouwen herkennen hun klachten ook niet als overgangsklachten, o.a. omdat ze er simpelweg niet aan denken (“ik ben nog geen 50”) en omdat veel klachten lijken op overspannenheid. In ieder geval helpt het om te onderkennen dat je klachten kun hebben en dat deze je kunnen belemmeren in je werk. Dan kun je er eventueel iets mee en aan doen, toch?
Checklist
Er is een handige checklist ontwikkeld die vrouwen kunnen invullen om hun klachten 1) serieus genomen te krijgen en 2) te kunnen plaatsen als mogelijk gevolg van de overgang: de greenscale.
Meer kun je lezen op https://www.karmenta.nl/overgangsklachten/greenescaletest.