Styx gaat experiment aan met AI-loopbaancoaching.
11 september 2025Positieve psychologie
Je weet waarschijnlijk al dat wij sterk beïnvloed worden door de positieve psychologie. Er is en wordt nog steeds veel onderzoek gedaan naar hoe mensen kunnen floreren in hun werk. Geen luxe, maar noodzaak. De mentale eisen die aan ons werk gesteld worden zijn zo hoog, dat werkgeluk een voorwaarde is om te kunnen presteren en te ontwikkelen. Bepalend voor werkgeluk in een organisatie zijn vooral een cultuur van vertrouwen en positiviteit en dienend leiderschap. Maar vanzelfsprekend hebben wij zelf ook invloed op ons werkgeluk. Het begint al met realiseren dat jij voor je eigen loopbaan verantwoordelijk bent. Nieuwe vaardigheden zijn jezelf managen en motiveren en je grenzen bewaken en aangeven. En af en toe stilstaan om te checken of je nog op het juiste spoor zit is essentieel. Hoe dan?
Zelfevaluatie
Graag deel ik nog eens de bekende vragen met je die te maken hebben met werkgeluk. Wij waren al gewend om deze ter evaluatie te stellen en onderzoekers tonen keer op keer aan hoe waardevol deze vragen zijn.
Als regisseur van je loopbaan is het handig je regelmatig (mag gerust wekelijks) de volgende vragen te stellen:
– Heb ik plezier in mijn werk? Gewoon lol, een fijn gevoel.
– Heb ik voldoening? Kan ik mijn kwaliteiten voldoende inzetten?
– Heeft het zin wat ik doe? Dit gaat over zingeving, jouw idealen. Draag ik met dit werk bij aan iets groters?
Wat motiveert?
Aangezien het stilstaan bij wat je nu echt voelt in je werk best lastig is, hebben wij een checklist: Motiverende omstandigheden.
Wat motiveert je in je werk, vroeger en nu, en wat niet (meer)?
Laat gerust horen wat je hiervan vindt, wat je er mee kan of wat je mist. Bel naar 040-2466002, app naar 0651-193885 of email .
